In Londen vindt jaarlijks de 10 K plaats. Een hardloopevenement waar meer dan 40.000 hardlopers aan deelnemen. Deze wedstrijd wordt ieder jaar georganiseerd ten behoeve van een goed doel. Een groot deel van de inschrijfgelden gaat naar het goede doel. Veel deelnemers dossen zich in de meeste vreemde outfits uit. Sommigen verkleden zich als een beer of een ander dier. Weer anderen maken zich op. Deze wedstrijd is er één onder het mom van: meedoen is veel belangrijker dan winnen. De route voert door hartje Londen: over de Towerbridge, langs de Sherlock Holmes pub en over de Londen Bridge. Op sommige plekken staan de toeschouwers 10 rijen dik aan te moedigen. Een pachtig evenement dat je als hardloper een keer moet hebben meegemaakt.